Не надо изобретать велосипед.

автор **Admin** Чт Май 06, 2021 9:40 am

Это долго и скорее всего ошибочно.

Для похудения в первую очередь нужно воспользоваться проверенными медицинскими рекомедациями классической диетологии.

Расписание трапез, количество, диетические столы, график сна, активность.