Снижение веса с 26 мая

Вчера не было подходящего для начала настроения и самочувствия , возможно из-за перемен погоды.

Хотелось выпить пива много.
Но зачем?
Я не устал, чтобы пытаться так снять усталость, и для этого достаточно 2 по 0,45
К тому же я могу выпить пива и сохранять график снижения веса в этот день.
0,45 пива для психологического расслабления в баре.

Третий день , всего 71 день.

Вчера почти весь день почему то хотелось есть, был выраженный аппетит.
Начался около полудня и продолжится до ужина.

Парировал чай, яблоко, хлебцы, пиво 0,45 л., сигареты.

Причины не понятны, погода была ровная,  у меня не было особых волнений.

Посчитаю количество дней, сколько я занимаюсь контролем веса.

День 72
хорошее настроение, в магазине.

5 день, обед в 15.30 и так буду делать пока работаю.