Снижение веса с 25 по 29 марта 24г.

автор **Admin** Чт Мар 28, 2024 9:09 pm

Сегодня успешно прошел 4 день.

автор **Admin** Пт Мар 29, 2024 7:16 am

День пятый, вес 93,2 что очень приятно.
Был 93,9 сначала.
Калорийность вчера 1250 ккл

автор **Admin** Пт Мар 29, 2024 7:20 am

Чистый - 1 кг будет при 92,9
Думаю сделать это.
Думаю сделать отдых 2 дня, включив первый день в основной период снижения веса, надо выбрать калорийность.

автор **Admin** Пт Мар 29, 2024 7:21 am

1800
1700
1600

?

автор **Admin** Пт Мар 29, 2024 7:24 am

Видимо 1700

Снижение веса с 25 по 29 марта 24г.

Снижение веса с 25 по 29 марта 24г.

Re: Снижение веса с 25 по 29 марта 24г.

Re: Снижение веса с 25 по 29 марта 24г.

Re: Снижение веса с 25 по 29 марта 24г.

Re: Снижение веса с 25 по 29 марта 24г.