9.06. 24 день отдыха и нормального питания

91,5

2000-2500 ккл

Вино вместо пива в первой половине дня
Печень с луком и хлебом , но без картофеля

Все разнообразие сладостей к чаю

На дне рождения Марго 9.06  не ел много, пол-котлеты около 200 гр., и 1 бокал пива, был настроен в целом отрицательно к ресторанной кухне, поэтому решил не заказывать там еду.

Но вечером шоколад около 60 гр, манго сущёное около120-150 гр, и чай, доел так же жареную печень около 100 гр и немного хлеба, а так же 100 гр. куриного мяса.

В целом приемлемо, но было ощущение полностью заполненного желудка и немного переполненного перед отдыхом и сном.

Выбросил немного шоколада и немного хлеба, чтобы не есть лишнего.
Так же можно было поступить и с печенью.
Пришлось торопиться в магазине из-за Марго, которая хотела домой.

Вывод хорошо было бы купить продукты на ужин заранее.